Omladnite bez skalpela

Tvárová jóga

Trápi Vás dvojitá brada, ochabnuté kontúry tváre, vrásky okolo očí, pokles očných viečok či poklesnuté líčka ? Radi by ste to riešili bez radikálnych zásahov plastického chirurga ? Potom ste na správnom mieste.

Tvárová joga je nielen veselé ale najmä účinné precvičovanie tvárových svalov s efektom prirodzeného omladenia tváre.

Pravidelnou námahou nútime svaly, aby boli pružnejšie a držali tvar.

Tvárová jóga - to sú jednoduché cvičenia, ktoré opäť prinavrátia tvári mladosť a pevné svalstvo. Pokožka sa prekrví, rozjasní a napne, dôsledkom čoho sa vyhladzujú či úplne strácajú vrásky Cvičenie tvárovej jogy je tiež skvelou súčasťou starostlivosti o pleť.

Ako môžete cvičiť tvárovú jógu u nás ? 

Dohodnite si svoj individuálny alebo skupinový kurz (s kamoškou či viacerými). Na kurze vás naučím ako si ráno zahriať tvár, základnú zostavu i masáže, urobíme individuálny tréningový plán a porozprávame sa o domácej starostlivosti. Na rozlúčku Vám pribalím kartičky s cvikmi na doma, aby ste sa ku cvikom mohli kedykoľvek vrátiť.

Vyhovuje Vám skôr online forma ? Neváhajte a dohodnite si svoj termín, kurz môžete absolvovať cez zoom, skype alebo messenger.